Ключевые слова могут высоко запрашиваемые более 1000 раз в месяц, средней частоты - менее 1000 раз в месяц и низкочастотные - 100-200 раз в месяц. Эти данные также указываются в Яндекс Вордстат. Если у Вас небольшой бюджет Вы можете сделать упор на ключевые слова низкой частотности. По ним легче попасть в ТОП и дешевле, когда Вы их будете использовать, в течение времени Вы сами собой попадете в выдачу и по словам средней частоты. В Яндекс Вебмастере Вы можете всегда посмотреть по каким словам на каком месте в выдаче находиться ваш сайт. Чтобы подтянуть актуальные слова, допустим с 15-20 позиции, начните употреблять их в новостях и блогах и добавлять по смыслу в другие разделы сайта. А также можно использовать их в контекстной рекламе. Позиции повысятся и со временем после средне частотных слов можно браться и за слова высокой частоты. Это лишь одна, но проверенная и эффективная стратегия SEO маркетинга.